CONSULENZA ONLINE

Il Dott. Riccardo Gaglio, in linea con le recenti disposizioni, è disponibile a effettuare anche consulenza online. Gli strumenti utilizzati sono: Skype e WhatsApp.

Presentazione del Dott. Riccardo Gaglio

Durante la vita, l'essere umano affronta difficoltà di ogni genere; le situazioni difficili, inattese e spiacevoli, non sono di per sé fonte di ansia o di angoscia, poiché ognuno è dotata delle cosiddette capacità "resilienti".
La resilienza è la capacità di "resistere agli urti della vita", utilizzando l'insieme delle risorse che l'individuo con il tempo ha costruito. Talvolta, tuttavia, accade che egli non riesca più a governare situazioni o vissuti che cominciano ad essere ingestibili, troppo dolorosi o "più grandi di lui". In questi casi la più grande capacità resiliente consiste nel richiedere aiuto.

La società odierna, imperniata sull'individualismo e sul "non dovere chiedere mai" impone di risolvere i problemi da sé come valore assoluto; chiedere aiuto, oltre che segno di debolezza, viene vissuto come un'inutile esibizione dei propri punti deboli. Così aderiamo a tale dettame, cerchiamo di andare avanti da soli, ma rinviamo a oltranza la soluzione del problema e, passando il tempo, stiamo sempre peggio.
Numerose ricerche, al contrario, hanno dimostrato che chiedere aiuto è il primo momento di cura di sé. Può essere vissuto dal soggetto come un salto nel buio, come ammissione della propria debolezza ma molto spesso, anche l'inizio di un modo risolutivo per affrontare le proprie difficoltà.
L'uomo ha sempre le risorse o le soluzioni giuste per i suoi problemi, ma può non riconoscerle e deve essere guidato alla loro scoperta.
È un viaggio più o meno breve alla scoperta di sé, a volte doloroso ma sempre suggestivo; faticoso, ma spesso risolutivo e appagante.

Il percorso psicologico è come un viaggio alla (ri)scoperta di sé: per compierlo occorre una guida che faciliti il cammino e uno specchio per guardarsi. Questa guida, questo specchio, può incarnarsi nella figura dello Psicoterapeuta: questi è come uno schermo che aiuta il paziente a rivedere il film della propria vita e lo incoraggia a sceglierne il prosieguo.

Formazione e attività professionale

Il Dott. Riccardo Gaglio è Psicologo e Psicoterapeuta, nato a Palermo il 26 Maggio 1975.

È laureato in Psicologia clinica e di comunità all'Università di Palermo dal 2001 e iscritto all'Ordine degli Psicologi della regione Sicilia con il n. 2614.

Ha conseguito la specializzazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale presso l'IIPR (Istituto Italiano di Psicoterapia Relazionale) di Roma e la qualifica di "Prenatal Tutor" presso l'ANEP (Associazione Nazionale Educazione Prenatale).

Professore a contratto presso l'Università degli studi di Palermo - Master di II livelo "Le competenze dello psicologo di base all'interno del sistema sanitario integrato".

Svolge inoltre attività di diagnosi, prevenzione e psicoterapia all'individuo, la coppia e la famiglia.

Aree di intervento

Consulenza e sostegno psicologico individuale ad adulti, adolescenti e anziani

• miglioramento della comunicazione e della gestione delle emozioni
• assertività, autostima
• disturbi d'ansia (attacchi di panico, ossessioni e fobie)
• disturbi dell'umore (depressione, disturbo bipolare)
• difficoltà affettive e relazionali
• disturbi psicosomatici (ipocondria, disturbo algico)
• difficoltà legate alle fasi di crescita
• disturbi del comportamento alimentare (bulimia, obesità, anoressia)

Consulenza e sostegno psicologico di coppia

• problemi di comunicazione e conflittualità
• sostegno alla coppia e gestione della crisi, accompagnamento nel percorso di separazione
• problemi legati all'espressione dell'affettività e della sessualità

Consulenza e sostegno psicologico familiare

• sostegno in momenti critici legati al ciclo di vita (post-parto, gravidanza, accudimento dei neonati, sostegno per genitori di bambini nati pre-termine, difficoltà legate alla coppia e all'essere genitori, problematiche legate all'adolescenza, gestione dei figli in età infantile)
• disagio legato ad eventi critici esistenziali ed esperienze traumatiche (divorzi, separazioni, allontanamento dei figli, aborto, lutti, incidenti, malattie, licenziamenti, pensionamento, etc.)
• mediazione familiare
• gestione dei conflitti